برای کنترل استرس و درمان استرس بهتر است حتما به روانشناس مراجعه کنید. بانوان بعد از زایمان بهتر است با مشاور نیز در ارتباط باشند.
داروی بوسپیرون؛ همه چیز درباره بوسپیرون؛ نحوه مصرف و عوارض جانبی
بنابراین مزاج برآیند ۴ خلط صفرا، سودا، دم و بلغم است که باعث شکل گیری بدن شده و رفتارهای خاص یا همان مزاج را هم پدیدار می کند.
نسبت دادن بروز بیماری به برهم خوردن تعادل و تناسب خلط‌های چهارگانه یا سخنانی از این دست که ویروس دارای طبع سرد است.
خواب‌آلودگی در اکثر مواقع از روی چهره این افراد مشخص است.
هر انسان باید به مزاج بدن خود آگاه باشد تا با استفاده از آن برنامه غذایی و ورزشی مناسبی را درنظر بگیرد.
قلب یک عضو عضلانی و پر تحرک است، بنابراین مزاج گرم دارد.
You'll be able to leave your e-mail and We are going to Enable you understand when the printed of the station will likely be on-line once more: Or pay Mazaj attention to another Jordan stations
مواد غذایی دیگر: زرشک، نان جو، روغن زیتون، رب انار و تمر هندی
به دلیل تعدیل مزاج، غذاهای تر حالا چه گرم و تر و چه سرد و تر مثل آلو، اسفناج، تخم ریحان و برنج برای افراد خشک مزاج مناسب‌تر است.
برای سلامت بیشتر بدن، افراد باید غذاهایی مصرف کنند که در نقطه مقابل مزاج آن‌ها قرار دارد تا تعادل در طبع آن‌ها ایجاد شود.
مصرف این مواد غذایی به افراد با مزاج صفراوی توصیه می‌شود:
فصل تابستان مزاجی گرم و خشک دارد. در این فصل، صفراوی مزاج‌ها باید بیشتر غذای سرد و تر بخورند.
این مقاله ممکن است به طور نامناسبی از منابع خودچاپ‌کرده استفاده کرده باشد.